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⏲ Duration: 3 min 36 sec
✓ Published: 06-Feb-2022
✓ Published: 06-Feb-2022
Description:
Die Praxis der Achtsamkeit bzw. der Meditation ist 1000e Jahre alt. Warum ist das gerade heute so ein Thema für uns geworden? Was verstehen wir unter Achtsamkeit und worauf können wir achten, damit es eine Übung wird, die unser Leben bereichert? Dr. Monshi mit ein paar Ideen dazu ...
Die Praxis der Achtsamkeit bzw. der Meditation ist 1000e Jahre alt. Warum ist das gerade heute so ein Thema für uns geworden? Was verstehen wir unter Achtsamkeit und worauf können wir achten, damit es eine Übung wird, die unser Leben bereichert? Dr. Monshi mit ein paar Ideen dazu ...
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