_power-3.jpg "Power 3 from iqm Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 21 min 46 sec
✓ Published: 05-Aug-2019
✓ Published: 05-Aug-2019
Description:
HUN: A Power erősítő és állóképességi gyakorlatok kombinációja különböző intervallumokban, több szünettel.nAz edzés 35 perces és 4 blokkból áll: n1. állóképesség fejlesztőn2. erősítő-felső testn3. erősítő-alsó végtagok n4. állóképesség fejlesztő nSemmilyen eszközre nincs szükség.nJavaslom a Stretching videót utána.nnENG: nPower is a combination of strengthening and endurance exercises in different intervals. It's 35 mins with 4 blocks: n1. is for endur
HUN: A Power erősítő és állóképességi gyakorlatok kombinációja különböző intervallumokban, több szünettel.nAz edzés 35 perces és 4 blokkból áll: n1. állóképesség fejlesztőn2. erősítő-felső testn3. erősítő-alsó végtagok n4. állóképesség fejlesztő nSemmilyen eszközre nincs szükség.nJavaslom a Stretching videót utána.nnENG: nPower is a combination of strengthening and endurance exercises in different intervals. It's 35 mins with 4 blocks: n1. is for endur
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
_strength-1.webp "HUN: A Strength egy erősítő edzés, mely a test különböző területeire különböző blokkokban fókuszal. 35 perces, 4 blokkból áll:n1. alsó végtagokn2. felső testn3. alsó végtagokn4. core izmoknSemmilyen eszközre nincs szükség.nJavaslom a Stretching videót utána.nnENG: Strength is a strengthening training which focuses on the different parts of your body in different blocks. It's 35 mins long with 4 blocks:n1. lower bodyn2. upper bodyn3. lower bodyn4. corenNo equipment neede")
_iqm-1-philosophy.webp "This video is about IQM 1")
_iqm-124-todo-a-su-tiempo.webp "Campaña de prevención del embarazo en adolescentes.")
_iqm-6-long-view-of-care-rev062317.webp "This video is about IQM 6")
_iqm-homepage-video-3-esp.webp "This video is about IQM Homepage Video 3 (ESP)")
_mexican-american-war-iqm.webp "A four minute animated overview of the Mexican American War produced by IQ Magic for La Plaza de Cultura y Artes exhibition of LA STARTS HERE!")
_mr389aa07iqmampmr389aa95wgy.webp "MR389AA07IQM&MR389AA95WGY from iqm")
_bp-iqm-4-oversight.webp "This video is about BP IQM 4")
_strength-1.jpg)
_iqm-1-philosophy.jpg)
_iqm-124-todo-a-su-tiempo.jpg)
_iqm-6-long-view-of-care-rev062317.jpg)
_iqm-homepage-video-3-esp.jpg)
_mexican-american-war-iqm.jpg)
_mr389aa07iqmampmr389aa95wgy.jpg)
_bp-iqm-4-oversight.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}